Zpět na přehled článků
Nové knihy
Fitness s Evou Samkovou
Datum: 4. 3. 2017
účinnost cviků podle EMG
/ Jiří Král / Grada Publishing, a. s., 208 s., 299 Kč /
V knize jsou uvedeny fotografie cviků, anatomické kresby svalových partií a popis provedení cviků, které předvádí Eva Samková, vítězka OH v Soči ve snowboardcrossu. Autor knihy je jejím kondičním trenérem. Účinnost cviků byla ověřena metodou povrchové elektromyografie.