Názory & Volný čas

FYZIOporadna: 7 tipů, jak přežít dlouhé cestování ve zdraví

Hodiny strávené za volantem, v autobuse nebo letadle bývají obvykle ty nejméně vzpomínané chvíle z dovolených. Jak si je zpříjemnit a nemít po úmorné cestě „celé tělo rozlámané“?

Knižní novinky z vydavatelství Grada

Vybíráme pro vás:
 

• Postupy v ošetřovatelské péči 4 – Kachlová Miroslava, Plevová Ilona
• Ergodiagnostika v rehabilitaci – Sládková Petra a kolektiv
• Angiologie pro sestry – Hajdučková Adriana, Plevová Ilona, Janíková Eva

Nová učebnice ukazuje, jak může obecný paliativní přístup významně zlepšit nemocniční péči o pacienty se závažnými diagnózami i jejich blízké

Cesta domů vydává ve svém nakladatelství učebnici pro lékaře-nepaliatry Paliativní medicína pro nemocniční lékaře; kazuistiky z každodenní praxe. Ta pomocí kazuistik popisuje, jak se obvyklá péče o vážně nemocného pacienta promění, když se zapojí paliativní přemýšlení a přístup. Knihu vybrala a z anglického originálu přeložila MUDr. Irena Závadová, bývalá primářka domácího hospice Cesta domů.

Nebezpečí jménem slunce – jak v létě účinně ochránit naši pleť?

Příval prvního letního sluníčka se projevuje nejen na naší duši, ale i na našem těle. Vedle vytouženého bronzového opálení tak nesmíme zapomínat na to, že horké sluneční paprsky mohou být pro naši pleť zrádné a v mnoha případech natropit více škody než užitku. Jak se o pokožku starat, aby pro ni nebyly prázdniny zatěžkávací zkouškou?

Oční poradna – jak pečovat o zrak během letních měsíců?

Během letních měsíců ohrožují zrak slunce, písek, sinice i bakterie ve vodě. To vše činí oči náchylnější k zánětům. Jak oči během léta správně chránit, proč je po koupání ošetřit kapkami a jak pečovat o sluneční brýle?

Není neřest jako neřest – co s tělem dělá alkohol, cigarety nebo nedostatek pohybu?

Neutuchající chuť po cigaretě, alkoholu či sladkém. Každý z nás si občas dopřeje nějaký ten svůj oblíbený prohřešek. Věděli jste ale, že zatímco někdo nesnese ani skleničku vína, pro druhého může mít až překvapivě blahodárné účinky? To, jak reagujeme na některé látky, máme totiž vepsáno v samotné DNA!

Rázová vlna v kosmetice – vyhlazuje vrásky i celulitidu

Lidská kůže začíná viditelně stárnout po 20. roce života. Ztrácí na elasticitě a ochabuje. Nové trendy v omlazení pokožky přináší technologie rázové vlny. Na buněčné úrovni, neinvazivním způsobem, zato s dlouhodobým efektem zpevňuje pleť a redukuje celulitidu.

Letní dovolená na spadnutí? Máme pro vás pět tipů, jak na poslední chvíli vyladit postavu do plavek!

Letní sezóna se pomalu blíží a mnozí z nás se těší na den strávený u bazénu nebo na pláži. Pokud odjíždíte na dovolenou, pravděpodobně vás plavky neminou. Abyste se v nich cítili co nejlépe, připravili jsme pro vás pět účinných rad, které vám pomohou do léta dohnat to, co se v zimě a na jaře nestihlo…

Anketa stomická sestra 2023

Cenu PhDr. Alice Garrigue Masarykové získala Eva Provazníková z Masarykovy nemocnice a Střední a Vyšší zdravotnické školy v Ústí nad Labem

Při příležitosti Mezinárodního dne sester byla 11. 5. 2023 udělena Cena PhDr. Alice Garrigue Masarykové za přínos českému ošetřovatelství. Druhý ročník slavnostní akce pořádal ve spolupráci s Ministerstvem zdravotnictví Výbor pro zdravotnictví Senátu PČR pod záštitou jeho předsedy Romana Krause.