Florence podporuje  

Florence plus

  • Změna času a naše biologické hodiny. Proč může být adaptace tak obtížná?

    Změna času a naše biologické hodiny. Proč může být adaptace tak obtížná?

    V každém z nás tikají vnitřní hodiny známé jako cirkadiánní rytmy – biologické nastavení, které v ideálním případě sleduje přírodní řád. S nastávajícím svítáním se aktivujeme, po setmění zase zpomalíme a připravíme se ke spánku. Tento cyklus trvá přibližně 24 hodin. Jak však ovlivní naše hormonální rovnováhu, imunitu, náladu nebo paměť, když je tento rytmus narušen? A co se stane, když se kvůli posunu času mění naše obvyklé časy spánku a bdění?

  • Klíčem k longevity je dobré trávení – dlouhověkost nezačíná v posilovně nebo v lékárně, ale ve střevě

    Klíčem k longevity je dobré trávení – dlouhověkost nezačíná v posilovně nebo v lékárně, ale ve střevě

    Klíč k dlouhověkosti leží ve střevě. Zdraví tohoto orgánu ovlivňuje imunitu, metabolismus i psychickou pohodu, tedy faktory, které rozhodují o kvalitě a délce života. Podle českých gastroenterologovů je prevence a péče o trávicí soustavu jednou z významných cest vedoucích ke kvalitnímu stáří.

  • Kosti řídnou až 750 000 Čechům – odborníci varují před podceňováním „tichého zloděje“

    Kosti řídnou až 750 000 Čechům – odborníci varují před podceňováním „tichého zloděje“

    Řídnutí kostí neboli osteoporóza patří mezi nejčastější metabolická onemocnění kostry. V České republice se týká až 750 000 lidí, většina z nich však o své diagnóze neví často až do chvíle, kdy dojde k první zlomenině nebo jinému závažnějšímu klinickému projevu.

  • Lidé s revmatem upozornili na své onemocnění

    Lidé s revmatem upozornili na své onemocnění

    Ročně z ordinací odchází na 5 000 nových pacientů s diagnózou některého ze systémových revmatických onemocnění. Jedním z nich je i revmatoidní artritida. Závažné autoimunitní onemocnění postihuje také mladé, aktivní lidi a může zasáhnout i vnitřní orgány.

  • Tiché téma mateřství – poporodní deprese

    Tiché téma mateřství – poporodní deprese

    Porod je většinou spojován s radostí a očekáváním nového života, realita ale může být i složitější. Spolu s miminkem totiž přichází i únava, změna životního stylu a návyků, narušený spánek a naplňování základních potřeb, hormonální výkyvy a společenský tlak na zvládnutí nové role.

  • Krevní test odhalí, kolik ženě zbývá vajíček

    Krevní test odhalí, kolik ženě zbývá vajíček

    Každá žena se narodí průměrně s 1–2 miliony vajíček neboli oocytů. Jejich zásoba se postupem času tenčí. Kolem 37. roku věku zbývá z původního počtu už jen 2,5 % oocytů a jejich kvalita strmě klesá. S tím pak slábne šance přirozeně otěhotnět. Kromě věku ovlivňuje stav oocytů také životní styl, obezita, genetické předpoklady a celkový zdravotní stav ženy.

  • Dioptrické brýle pomáhají lidem přes 700 let – stále si je ale neumí správně vybrat

    Dioptrické brýle pomáhají lidem přes 700 let – stále si je ale neumí správně vybrat

    Vůbec první zmínka o existenci brýlí se objevila v Itálii zhruba kolem roku 1286. Tehdy se jednalo o skleněné čočky, které měly jejich majitelům pomáhat při čtení. Brýle, jak je známe dnes, se objevily v Itálii během 13. století, kdy dostaly skleněné čočky kovový rám. Dnes jsou brýle vnímány nejen jako pomůcka ke korekci zraku, ale také jako módní doplněk. Při jejich výběru lidé dělají stále řadu chyb

  • Nemocnice Slaný spouští sérii odborných seminářů zaměřených na péči o děti

    Nemocnice Slaný spouští sérii odborných seminářů zaměřených na péči o děti

    Prvním tématem je resuscitace a akutní stavy u dětí. Seminář je určen praktickým lékařům, všeobecným, dětským a praktickým sestrám, porodním asistentkám i dalším profesím, které přicházejí do kontaktu s dětmi.

  • Pět tipů pro zdravé stáří

    Pět tipů pro zdravé stáří

    Cukrovka, demence, onemocnění srdce nebo pohybového aparátu – to jsou nejčastější neduhy znepříjemňující stáří českých seniorů. Přestože očekávaný věk dožití je u mužů téměř 77 a u žen až 83 let [1], průměrný věk, kdy se mohou radovat ze života v plném zdraví, je v případě mužů pouze 51,8 roku a 54,5 roku u žen [2].

  • Budova dětského hospice v Brně slaví rok – Dům pro Julii je oázou klidu, nikoliv smutku

    Budova dětského hospice v Brně slaví rok – Dům pro Julii je oázou klidu, nikoliv smutku

    Před rokem se v Brně otevřel lůžkový dětský hospic Dům pro Julii, první zařízení svého druhu v České republice. Za tu dobu poskytl rodinám s nevyléčitelně nemocnými dětmi více než 11 000 hodin odpočinku. Plánuje se navýšení kapacity zařízení a umožnit prožít závěr života dítěte. Mnoho rodin však stále zůstává bez systematické podpory od státu. Veřejnost si často mylně představuje, komu je dětský hospic určen.

Další  

Nejčtenější