Florence podporuje  

Názory & Volný čas

  • Sedavé zaměstnání – shrbená záda nedokáže narovnat až čtvrtina Čechů

    Sedavé zaměstnání – shrbená záda nedokáže narovnat až čtvrtina Čechů

    Dlouhodobý statický sed, v práci i doma, je podle fyzioterapeutů příčinou 85 procent problémů, které v ordinaci s pacienty řeší. Shrbená záda, která se roky bortila u počítače, už čtvrtina lidí ani narovnat nedokáže.

  • Masáže na židli – trend firemního wellness proniká i do českých kanceláří

    Masáže na židli – trend firemního wellness proniká i do českých kanceláří

    Relaxační a aktivizující masáže přímo na pracovišti? V zahraničí běžný zaměstnanecký benefit nyní objevují i české firmy. Stačí 15 minut na kancelářské židli nebo 30 minut na lehátku a pracovní kolektiv je podle fyzioterapeutů jako vyměněný.

  • Náročnou Czech Tour úspěšně dokončili cyklisté s diabetem

    Náročnou Czech Tour úspěšně dokončili cyklisté s diabetem

    Team Novo Nordisk, jediný profesionální cyklistický tým na světě složený výhradně z jezdců s diabetem 1. typu, úspěšně dokončil největší domácí etapový závod Czech Tour. Elitní sportovci z různých koutů světa tak předvedli, že ani závažné chronické onemocnění, jako je cukrovka, nemusí být překážkou pro vrcholový sport. V letošním 16. ročníku, který se poprvé jel z Prahy přes Karlovy Vary a Pardubice až do horských etap v Jeseníkách a Beskydech, obsadili cyklisté s diabetem v soutěži týmů 13. místo.

  • Nejrizikovější letní úrazy? Skoky do neznámé vody

    Nejrizikovější letní úrazy? Skoky do neznámé vody

    Koupání, vodní sporty nebo odpočinek u rybníka mají být zdrojem radosti. Přesto každoročně dochází k tragickým nehodám v důsledku neopatrných skoků do vody. Skok do mělké nebo neznámé vody může vést k velmi vážným poraněním včetně zlomenin krční páteře s následným poškozením míchy. Tyto úrazy často končí trvalými následky včetně ochrnutí, které zásadně změní život nejen dotyčnému, ale i jeho blízkým.

  • Mrkání zajišťuje správné fungování oka – jde ho natrénovat

    Mrkání zajišťuje správné fungování oka – jde ho natrénovat

    Pro zdraví očí je pravidelné mrkání velmi důležité – rovnoměrně rozprostírá slzný film po povrchu oka a udržuje jeho povrch hladký a čistý. Při práci na počítači, vlivem některých onemocnění nebo s přibývajícím věkem oční víčko ale frekvenci mrkání zpomaluje. To může být pro zrak nebezpečné.

  • 6 mýtů o biologické léčbě

    6 mýtů o biologické léčbě

    V České republice se léčí přibližně 1 400 lidí biologickou léčbou, jejich počet by mohl být až desetinásobný.

  • Při práci na počítači trpí oči, záda, krk, ruce i nohy. Jak jim ulevit?

    Při práci na počítači trpí oči, záda, krk, ruce i nohy. Jak jim ulevit?

    Podle dat Českého statistického úřadu z roku 2023 používá 82 procent Čechů chytré telefony a stolní počítač nebo notebook vlastní 79 procent domácností. Průzkum Asociace televizních organizací z roku 2022 uvádí, že sledováním obrazovek tráví Češi téměř osm hodin denně. V souvislosti s využíváním moderních technologií roste počet lidí trpících digitálními nemocemi.

  • Jarní únava – ženy jsou k ní náchylnější než muži. Jak ji přemoci?

    Jarní únava – ženy jsou k ní náchylnější než muži. Jak ji přemoci?

    Špatná nálada, ospalost, nechuť k pohybu, bolesti svalů a kloubů – tak po dlouhé zimě vystavuje tělo člověku svůj „účet“. Jarní únava dopadá hlavně na ženy, čím dřív ji překlenou, tím líp pro jejich fyzické i psychické zdraví.

  • Cvičením podpořili pacienty s roztroušenou sklerózou

    Cvičením podpořili pacienty s roztroušenou sklerózou

    Stovky sportovních nadšenců po celé republice v minulém týdnu cvičily proti roztroušené skleróze (RS). Upozornily tak na význam pohybu při léčbě tohoto onemocnění. Letošní 14. ročník akce MaRS nově trval celý týden. Lidé si během něj mohli zacvičit ve třiceti městech napříč Českem. Výtěžek z dobrovolného vstupného podpoří rehabilitace pacientů s RS.

  • Cvičí proti roztroušené skleróze – letos budou pacienti sportovat celý týden

    Cvičí proti roztroušené skleróze – letos budou pacienti sportovat celý týden

    Kruhové tréninky, taiči nebo běh – tyto a řadu dalších fyzických aktivit si letos vyzkoušejí lidé s roztroušenou sklerózou (RS). Připojí se k nim jejich blízcí, lékaři a terapeuti. Tradiční akce MaRS se letos mění z původně 24hodinového maratonu na Týden pohybu pro RS. Startuje v pondělí 24. března a trvá až do soboty 29. března.

Předchozí Další  

Nejčtenější