Názory & Volný čas
-
Oční lékařství v roce 2025 – kmenové buňky, umělá inteligence i rostoucí nedostatek lékařů
Oční chirurgie se řadí k nejrychleji se rozvíjejícím medicínským oborům na světě. Rok 2025 přinese do očního lékařství řadu novinek. Na několika z nich budou spolupracovat české lékařské špičky. Česko totiž patří k zemím s nejmodernějšími očními klinikami světa. Problémem je ale nedostatek odborníků, který se bude v následujících letech prohlubovat.
-
Výživa podle individuálních potřeb a genetických predispozic – doplňky stravy na míru zohledňují nejen vstřebatelnost ale také optimální dávkování
Doplňky stravy – dnes už běžná součást každodenní rutiny a stravovacích návyků většiny z nás, pomocí které vědomě optimalizujeme naše fyzické i psychické zdraví. Efektivně doplňují důležité látky, přispívají k regeneraci a odpočinku a zároveň posilují konkrétní funkce lidského organizmu, čímž přispívají k jeho maximální výkonnosti.
-
Zrak na horách – pět mýtů, které oči (ne)ohrozí
Lyžování se mezi Čechy těší oblibě. Každoročně vyráží na hory kolem 40 procent z nich. Se zimními radovánkami je ale spojeno i riziko úrazu. Ročně horská služba ošetří tisíce zranění. K těm nejčastějším patří úrazy končetin a hlavy. Výjimkou ale nejsou ani poranění očí. Co očím na horách reálně hrozí a co jsou pouhé mýty?
-
Zimní úrazy svalů a kloubů – včasná fyzioterapie umí zkrátit hojení na třetinu
Udeřily mrazy a fyzioterapeuti už tuší, co bude následovat – mezi typická zimní zranění patří zlomeniny končetin, pohmožděná zápěstí, úrazy kolenních a ramenních kloubů nebo naraženiny. Jak se před nimi chránit?
-
„Potřebuji se pořád hýbat,“ říká Adam se svalovou atrofií
Když byl malý, rodiče si mysleli, že je líný. Nesedal si, nelezl ani se nesnažil stoupat si tak jako jiné děti v jeho věku. Že je vše jinak, zjistili až po sdělení diagnózy – spinální svalová atrofie. Adam se bez pomoci nepřevlékne, nenají a ani se nenatáhne pro oblíbenou knihu. Jeho vlastní svaly ho neposlouchají. Je tak zcela závislý na péči druhé osoby. Přesto se ve své profesi rozhodl pomáhat druhým.
-
Emeritní primář interního oddělení MUDr. Vladimír Drápalík se stal novým „rytířem lékařského stavu“
„Vypadá to, že konkuruji svatému Martinovi,“ okomentoval počasí v den zasedání České lékařské komory OS Žďár nad Sázavou její předseda MUDr. Pavel Jenerál. Ani sníh a zledovatělé silnice ale nezabránily pěti desítkám zúčastněných ve společném setkání. Setkání, které bylo opět ukončeno slavnostním uvedením jednoho z lékařů do síně slávy.
-
Znaménka „krásy“ – ne vždy dělají radost a jsou neškodná, je třeba je hlídat
Velké množství pih, tmavé skvrny nebo vystouplá mateřská znaménka – za vším stojí takzvaná hyperpigmentace kůže. Obvykle jde o estetický „problém“, zdravotně neškodný, náhlé proměny znamének ve tvaru či barvě ale mohou být signálem nemoci.
-
Podzim a úbytek denního světla – škodí umělé zdroje zraku?
S nástupem podzimu ubývá každý den denního světla až o čtyři minuty. Kvůli jeho úbytku jsou oči více namáhány a vystavovány umělému osvětlení. Jaké typy světla našim očím škodí?
-
Čtvrtina dospělých už se neumí narovnat. Jak se bránit shrbeným a bolavým zádům?
Sedavý způsob života, práce na počítači, neustálé sledování mobilu – to vše formuje páteř do shrbení, které si mozek fixuje jako přirozené. Zdravé narovnání je pak člověku nepříjemné a sklon ke kulacení zad se prohlubuje. 25 procent dospělých Čechů se už podle odhadu fyzioterapeutů ani vědomě narovnat nedokáže.
-
Moje cesta s metastatickou rakovinou prsu – nová publikace pomáhá pacientkám dobře žít
Přestože metastatická rakovina prsu zůstává nevyléčitelným onemocněním, díky pokrokům moderní medicíny již není synonymem beznaděje. S rozvojem cílených terapií a podpůrné péče se z této diagnózy stává chronické onemocnění, které je možné mít pod kontrolou. Pacientky dnes mohou žít řadu let, proto je klíčovým faktorem kvalita jejich života. Jak svůj život prožívají a jak se vyrovnávají s fyzickými i psychickými výzvami, hraje zásadní roli.
Nejčtenější
- FYZIOporadna: výhřez ploténky jde vyřešit za jednu hodinu
- Mýty nebo fakta – co je pravdy na těchto 10 pořekadlech o těhotenství?
- Velká prsa jsou pro většinu žen prokletím – nejsou však překážkou pro pohyb a sport
- Návštěva zubaře – Češi jsou vzorní, domácí péči o chrup ale podceňují. Správně si zuby čistí jen 20 procent lidí
- FYZIOporadna: dá se vůbec sedět správně? Trendem je židle nutící k pohybu
- Mýty o dětském chrupu: mléčné zuby se nečistí, kazy jsou dědičné, kojení zubům prospívá
- Inkontinence – postihuje i muže, typický spouštěč je kašel či smích, signalizovat může záněty nebo cukrovku
- FYZIOporadna – výron prstu lze vyléčit za pět dní, týdny v bolesti jsou zbytečné
- Sedavé zaměstnání – shrbená záda nedokáže narovnat až čtvrtina Čechů
- Epidemie krátkozrakosti: obrýlených dětí přibývá. Problémy se zrakem mají už tříleťáci
