
Názory & Volný čas
-
Chůze jako po střepech? Bolavé paty ukazují na vadné držení těla

„Plantární fasciitis“ či „calcar calcanei“ nebo lidově „patní ostruha“ patří k rozšířeným ortopedickým problémům. Během života postihne 10 až 15 procent populace. Bodavá bolest paty se objeví náhle, jen tak ale nezmizí. Jak svým chodidlům ulevit a kdy vyhledat odbornou pomoc?
-
Debutující spisovatelka z Nemocnice AGEL Třinec-Podlesí uchvacuje čtenáře poezií a příběhy pro děti

Nemocnice AGEL Třinec-Podlesí má ve svých řadách nadanou spisovatelku. Kristýna Marika Zatloukalová (21), praktická sestra z oddělení centrální sterilizace, loni oslovila čtenáře svou debutovou básnickou sbírkou „Zrcadlo“ a letos přichází s novinkou v podobě literatury pro děti. Její první vydaná kniha představuje jedinečný pohled na svět skrze lyricko-epickou poezii. Je hluboká, provokativní a nutí čtenáře k zamyšlení nad základními otázkami lidského bytí.
-
Světový den zraku se letos zaměřuje na zdraví očí u dětí a dospívajících – ohrožuje je nedostatečná péče i digitální zařízení

Každoročně si v říjnu připomínáme Světový den zraku, jehož cílem je upozornit, jak stěžejní vliv na náš život mají zdravé oči. Letos připadá na 10. října a zaměřuje se na důležitost dobrého vidění u dětí a dospívajících. Pod heslem „Miluj své oči“ Mezinárodní agentura pro prevenci slepoty (IAPB) zdůrazňuje potřebu péče o zrak u nejmladší generace a chce zvýšit povědomí o 450 milionech dětí na celém světě, které mají problémy se zrakem a potřebují léčbu.
-
V říjnu si připomínáme světový týden plazmy – Proč vzrůstá poptávka po lécích z plazmy a komu dárci vlastně pomáhají?

Darování plazmy zachraňuje životy. Pokaždé, když dárce vejde do odběrového centra a vyhrne si rukáv, má to významný dopad pro život některého z nemocných, který potřebuje léky vyrobené z plazmy. Mezinárodní týden plazmy (International Plasma Awareness Week, IPAW) se proto zaměřuje na zvyšování povědomí o důležitosti této nenahraditelné tekutiny a oslavuje dobrovolné dárce jako hrdiny.
-
10 zajímavostí, které jste (ne)věděli o krevní plazmě

Je všeobecně známo, že plazma je součást krve, z níž lze vyrobit léky pro vážně nemocné. Protože ji nelze uměle vyrobit, dárci představují pro tyto pacienty naději na lepší život. Věděli jste ale, proč není možné využít „tučnou“ plazmu, jaká by měla být minimální váha zájemce o dárcovství nebo že v Česku se smí darovat každé dva týdny? Přinášíme vám zajímavosti o darování plazmy.
-
Nejžádanější metoda operace očí se v Česku provádí 29 let – ročně zbaví brýlí desetitisíce lidí

Metoda LASIK přinesla doslova převrat v oční chirurgii. Jejím autorem je řecký profesor Pallikaris, který ji poprvé provedl už v roce 1991. Do České republiky se dostala o čtyři roky později, kdy ji vůbec poprvé v Česku provedl světově uznávaný oční chirurg Pavel Stodůlka. Dodnes patří tato metoda odstraňující dioptrie k nejpoužívanějším na světě.
-
Druhá brada trápí ženy i muže – cvičení ani diety nemusí stačit, vzniknout může i kvůli mobilu

Věk, genetika, nadváha nebo hormonální změny – to vše má vliv na vznik podbradku. Trápí ženy i muže napříč všemi věkovými kategoriemi. V posledních letech se lékaři čím dál častěji setkávají s další příčinou vzniku druhé brady – na vině jsou mobilní telefony a špatné držení těla.
-
Světové prvenství: nová metoda odstraní dalekozrakost za 12 sekund – prvními pacienty jsou Češi

Hyperopie, více známá jako dalekozrakost, patří k nejčastějším očním vadám. Podle odhadů jí trpí kolem deseti procent populace. První pacienti, kteří podstoupili odstranění vysoké dalekozrakosti laserem zcela novou metodou – hyperopickým ReLEx SMILE - jsou Češi. Světové prvenství se uskutečnilo na zlínské oční klinice Gemini.
-
Mají děti ve škole problém se soustředit? Jsou unavené a neklidné? Příčinou nemusí být porucha soustředění, ale třeba špatný pitný režim. I pít se musíme naučit

Děti nám často nastavují zrcadlo a ani pitný režim není výjimkou. Pokud sami pijeme málo a nevhodné nápoje, u dětí to bude nejspíše podobné. Jenže nedostatek příjmu tekutin způsobuje řadu více či méně závažných problémů, které mohou zhoršovat i školní prospěch. Jak děti podpořit, aby pily dostatečně? Kolik by měly přijmout tekutin během dopoledne, dne? Jak zjistit, zda přijímají dost tekutin? Čím děti motivovat? Prozrazuje MUDr. Jana Ježková, vedoucí Asistenční služby OZP.
-
Nástup do školy – co dělá s dětmi dlouhé sezení v lavicích a jak jej kompenzovat?

Místo přirozeného pohybu půl dne sezení v lavicích. I tak je možné vnímat nástup dětí do školy. A s přibývajícími ročníky se počet prosezených hodin dál zvyšuje. Jak školním dětem zajistit zdravý vývoj, který je na dostatku pohybu závislý?
Nejčtenější
- FYZIOporadna: výhřez ploténky jde vyřešit za jednu hodinu
- Mýty nebo fakta – co je pravdy na těchto 10 pořekadlech o těhotenství?
- Velká prsa jsou pro většinu žen prokletím – nejsou však překážkou pro pohyb a sport
- Návštěva zubaře – Češi jsou vzorní, domácí péči o chrup ale podceňují. Správně si zuby čistí jen 20 procent lidí
- FYZIOporadna: dá se vůbec sedět správně? Trendem je židle nutící k pohybu
- Mýty o dětském chrupu: mléčné zuby se nečistí, kazy jsou dědičné, kojení zubům prospívá
- Inkontinence – postihuje i muže, typický spouštěč je kašel či smích, signalizovat může záněty nebo cukrovku
- FYZIOporadna – výron prstu lze vyléčit za pět dní, týdny v bolesti jsou zbytečné
- Sedavé zaměstnání – shrbená záda nedokáže narovnat až čtvrtina Čechů
- Epidemie krátkozrakosti: obrýlených dětí přibývá. Problémy se zrakem mají už tříleťáci
